Este es uno de los dolores más comunes y puede ser desde una molestia pasajera hasta una señal de un problema estructural. Si el dolor dura más de dos semanas, es recurrente o baja hacia las piernas, consulta a un fisioterapeuta. Tratarlo de forma adecuada puede hacer una gran diferencia en tu calidad de vida.
La fisioterapia es fundamental para cualquier deportista, tanto profesional como aficionado. Un fisioterapeuta no solo ayuda a recuperarse de lesiones, sino que también juega un papel clave en la prevención, optimización del rendimiento y en mantenerte activo de forma segura.
En pocas palabras, la fisioterapia no es solo un tratamiento para el dolor; es una herramienta poderosa para mejorar tu calidad de vida, prevenir lesiones y permitirte disfrutar de una vida activa, libre y plena.