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22 Nov 2024

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Seguimos sumando experiencias activas 💥 Esta vez, Seguimos sumando experiencias activas 💥 Esta vez, viviendo desde dentro el HYROX Tenerife: movimiento, esfuerzo y superación. En Proteo Fisioterapia creemos que el movimiento es salud.🩵 Queremos acompañarte no solo en la recuperación, sino también en la prevención, el rendimiento y el disfrute de una vida activa. Seguimos moviéndonos. Seguimos sumando. 🚀 Por supuesto, gracias @axtrainingfuncional por todo lo que hace día a día y por la motivació!!🩵 Son familia🩵🩵 #proteofisioterapia #fisioterapiatelde #fisioterapialaspalmas #hyrox
👣 🤕¿Ardor, hormigueo o dolor en el antepié? Puede 👣 🤕¿Ardor, hormigueo o dolor en el antepié? Puede que no sea el zapato 🥿. Podría tratarse de un neuroma. Te contamos qué es y cuáles son sus síntomas. Una valoración adecuada puede ayudarte a entender qué está pasando y cuál es el mejor abordaje. 👌 ¿Alguna vez has tenido algo parecido? #proteofisioterapia #neuromademorton #neuroma #fisio #fisioterapiatelde
Cada paso cuenta 👣 También el nuestro Cada nueva Cada paso cuenta 👣 También el nuestro Cada nueva formación nos permite seguir mejorando la atención que ofrecemos en consulta. Con la nueva especialización en Pie y Tobillo incorporamos nuevos conocimientos para el abordaje de lesiones y patologías de esta región. 🦶 Seguimos apostando por un acompañamiento y atención rigurosa, actualizada y personalizada. 👌 Gracias por seguir confiando en nosotros 💙 #proteofisioterapia #instafisio #fisioterapia #fisioterapiagrancanaria #pieytobillo
¿Por qué todo el mundo habla de HYROX? ¿Es solo un ¿Por qué todo el mundo habla de HYROX? ¿Es solo una moda o realmente hay ciencia detrás? 🏃‍♂️🧠 HYROX ha revolucionado el concepto de entrenamiento híbrido al combinar carrera y fuerza funcional en un único formato competitivo. Pero más allá de la fiebre, la evidencia científica muestra que se trata de una disciplina con una de las mayores demandas fisiológicas dentro del fitness. No basta con correr rápido ni con ser fuerte. HYROX exige que resistencia, fuerza y capacidad metabólica trabajen de forma simultánea durante toda la competición. En este carrusel hacemos un pequeño e interesante análisis. Desliza para descubrir por qué cada vez más atletas, entrenadores y fisioterapeutas están poniendo el foco en este formato. 💬 ¿Ya has competido en un HYROX o te gustaría preparar uno? Te leemos! #proteofisioterapia #axtraining #fisioterapiadeportiva #hyrox
Cuando dos formas de entender la salud y el rendim Cuando dos formas de entender la salud y el rendimiento se unen, el resultado siempre suma 💪✨ En Proteo Fisioterapia y AXTraining creemos en la importancia de trabajar de forma conjunta para ofrecer un acompañamiento completo: prevención, recuperación, readaptación y entrenamiento. Porque no se trata solo de tratar una lesión, sino de entender el cuerpo, potenciar su rendimiento y cuidar cada proceso con profesionales cualificados que te guíen. La sinergia entre fisioterapia y entrenamiento es clave para avanzar con seguridad, confianza y resultados óptimos. Rodearte de buenos profesionales marca la diferencia. Seguimos creciendo juntos 🤝💙 #proteofisioterapia #axtraining #fisioterapiaenmovimiento #Entrenamiento #saludymovimiento
¿Habías oído hablar de la Tendinopatía Rotuliana " ¿Habías oído hablar de la Tendinopatía Rotuliana "rodilla del saltador"? 🦵 👉 Suele aparecer por sobrecarga, cambios bruscos en el entrenamiento o falta de fuerza en el tren inferior. En este post te contamos un poco más acerca de ella. Recuerda: no tienes que pasar por esto solo/a. Con el enfoque adecuado, la recuperación es posible 💪🙂💙 ¿Has tenido alguna vez molestias en la rodilla? Te leemos👇 #proteofisioterapia #instafisio #dolorderodilla #fisiorerapeuta #fisioterapiatelde
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